Példaképek, nem csak nőknek.

Hétköznapi Hősnők


Miért olyan nehéz szeretni magunkat?

Furcsa nyomás alatt a közösségi média felhasználók

2016. április 15. - Hétköznapi Hősnők

c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710_1429531576.jpg

Hogyan barátkozz meg azzal, aki vagy?

Valóban szeretni magunkat lassan komolyabb kihívásnak tűnik, mint elfogadni párunk rigolyáit. (Pedig az se kutya.)
Hiába ömlik ránk patakokban a sok Coelho-bölcsesség, valahogy zsigerből lepereg rólunk, és nem tudunk örömködve saját magunkra gondolni.

De miért bénázunk ezzel annyit? 

Mert nem vagyunk tökéletesek.
És ezt a social platformok percenként akár több száz ingerrel tolják az arcunkba. 
Tökéletes életek végtelen sorába pillanthatunk bele sóvárogva, miközben bekerülünk egy egyre mélyebbre csavarodó spirálba.

A magunkkal szemben támasztott elvárásaink exponenciálisan nőnek, s annyira kritikusan tekintünk magunkra, ahogy senki más nem teszi azt velünk.. 

Tehát Te mindig keservesebbnek látod a helyzetedet, mint bárki, aki ismer. És fordítva is igaz. Azokat a hibákat, amiket másnak simán elnézünk, hajlamosak vagyunk magunknak végzetes hiányosságként felróni.

Mire gondolok? Idézem:

Tovább