Példaképek, nem csak nőknek.

Hétköznapi Hősnők


Egy nő arca

Szavak nélkül mesél

2018. február 03. - Hétköznapi Hősnők

elderly_woman_portrait_crop.jpg

Egy nő arca

Az arcomat szántó barázdák örök lenyomatok,
Egy életre hozzám nőttek, mindegyik én vagyok.
Sírás, nevetés, düh, öröm és fájdalom, 
Rám íródott a múltam, de büszkén vállalom.

Finom gyűrődések szántják mosolyom vonalát,
Vidám szarkalábak őrzik éveim lenyomatát.
Homlokom viseli az aggódás csíkos terheit,
Szám szélén apró gödrök a nevetés perceit.

Tiltakozhat saját arca ellen, ki akar,
Boríthatja maszkkal, mi ápol és eltakar,
Locsolhatja titkos hegyi forrás vizével,
Szúrhatja tűvel vagy vághatja szikével.

De egy igazi nő arca mindig őszinte marad,
Szavak nélkül súgja meg azt is, mit a szó tagad.
Bőrszínű vászonra festi a valóság képét,
Megmutatja a sokat megélt nő igaz lényét.

Vállald Te is bátran, aki vagy s akivé lettél,
Minden kalandot és vihart, min keresztülmentél.
Arcod élő emlékkönyvként őrzi a múltat,
Míg egy álarc csak hazugság mögé bújtat.

Írta: Siklós Katalin

 Ha tetszett, köszönöm, ha megosztod. 

---------------

Ha tetszett és szívesen olvasnál még hasonló tartalmat, csatlakozz több mint tízezres Facebook közösségemhez:

 

Ha szívesen megosztanád velünk a véleményed, vagy bármilyen kérdésed van, bátran kommentelj, vagy írj nekünk  a hetkoznapihosnok.official@gmail.com email címre. Várjuk szeretettel az üzeneted.

Tarts velünk, légy a saját életed Hősnője! :)

#siklóskatalin #hétköznapihősnők

 

 

Képek forrása: google.com

Az egyedüllét magánya

Hogyan találd meg a kiutat?

o-text-woman-facebook.jpg

Kétségbeesetten bámulod a telefonod.

Még mindig nem ír. Már megint nem... Az elmúlt napokban még elhitted, hogy jó lehet, hogy ő lehet az. És most úgy érzed, kiment minden erő a lábadból.

Újra egyedül köszönt Rád az este és tudod, hogy senki nem fogja reggel megkérdezni:
- Hogy aludtál Kincsem?

És utálod már az egészet. Utálod a TV műsort, utálod a pohár bort, ami lassan állandó vérvörös színû társad lett, utálod az önfejlesztő könyveket és szívbôl utálod a jógatanárod megüdvözült képét, ahogy lefele néző kutyában, égnek meredő s*ggel arról beszél, hogy szeresd magad és szeresd a tested.

Mi lenne, ha végre valaki más szeretné?

Eluralkodik Rajtad a boldogtalanság érzése.

Pedig annyi csodás dolog vesz körül, ami boldoggá tehetne. Most komolyan... mi a franc bajod van?

Tovább

Elég vagy

Nem túl sok és nem túl kevés

Sokat beszélgettünk ma egy kliensemmel a megfelelni vágyásról. 
Arról, hogy már olyan szinten űzzük ezt, hogy nem csak a saját személyiségünket, de gyakorlatilag az álmainkat is mások elvárásaihoz igazítjuk. 

Nem kell okvetlen egy konkrét személyre gondolnod ilyenkor, lehet ez a társadalom, a környék többi lakója (Mit szólnak majd...), szereplők a múltadból, vagy az elképzelt jövődből (Pl.: Akkor leszek majd jó feleség / anya / nagymama, ha...). 

Azonosítsd ezeket a - sokszor tudat alatt munkálkodó - berögződéseket, és szabadítsd meg Magad tőlük. 

Első lépésként engedd meg az álmaidnak, hogy szabadon szárnyaljanak. Legalább azt engedd meg Magadnak, hogy olyan életet vizualizálj, amilyenre valóban TE vágysz! 

És hidd el azt, hogy elég vagy. Elég vagy ahhoz, hogy szeressen egy férfi / nő, elég vagy ahhoz, hogy szeressenek a gyermekeid, elég vagy ahhoz, hogy szeressenek a szüleid. 

S ha Te ragaszkodsz ahhoz, hogy elég vagy így, ma, most, ahogy vagy, és nem teszed saját Magad számára is egy jövőben megvalósuló dologtól (vagy rosszabb esetben számos dologtól) függővé önmagad szeretetét, akkor fognak tudni mások is tiszta szívvel szeretni Téged. Így fogsz tudni adni és kapni. <3

»»» Ha meg akarsz felelni, soha nem fogsz megfelelni. «««

Drága Hősnőm / Hősöm!

Ma, itt és most úgy vagy jó, ahogy vagy. Egy csodálatos és szeretetre méltó, különleges ajándéka vagy az életnek. 
Fordulj szeretettel önmagad és a világ felé, és ugyanezt fogod visszakapni. 
Ha úgy érzed, fejlődni szeretnél, légy nyitott a mindennapok tanításaira, de ne tedd önmagad szeretetét ettől függővé.

Nincs "Majd akkor, ha...". Most van.