Példaképek, nem csak nőknek.

Hétköznapi Hősnők


Miért nem vagy elég fegyelmezett?

Nem robottá kell válni, hanem...

2016. október 04. - Hétköznapi Hősnők

Az 50 hét - 50 új szokás kihívás első őszi fejezete: 
- Válj fegyelmezettebbé! 

És ehhez 4 nagyon barátságos módszert is hozunk Neked! 
Íme az első :)

 

 

Minek tanuljunk iskola után is?

Az önfejlesztés fontossága

graduate2.jpg 
Amikor azzal a félreismerhetetlen "mekkorakirályvagyok" érzéssel felvértezve, dagadó mellkassal, frissen megszerzett papírunkat lobogtatva kijövünk az iskolából, legalább három napig úgy érezzük, hogy sínen vagyunk. 

Megcsináltuk. 

Levizsgáztunk, megnyertük, túléltük, jöhet egy zsíros pozíció. 

Aztán leghamarabb akkor, amikor elkezdünk állást keresni, legkésőbb akkor, amikor évek óta hánykolódunk a munkaerőpiacon rájövünk, hogy nem pont ezt akartuk. 

A betölthető állások, a munkakör, az elvégzendő feladatok és a fizetés, ami érte jár... finoman szólva sem az, mint amit anno, dagadó mellkassal, friss diplomával vagy bizonyítvánnyal a kezünkben elképzeltünk. 

És ami még ennél is távolabb áll fiatalkori vágyainktól: 

A munkánkkal és a fizetésünkkel járó életszínvonal.

Ha minden jól megy - bocsánat, rosszul - , akkor elkezdünk új lehetőségek után kutatni.

Akkor nyitjuk fel a szemünket, amikor már kellő ideje ott morog a kisördög - pardon, a kisangyal - a fejünkben, hogy: 
- "Te ennél többre vagy képes!"
- "Csak ennyi lenne az élet?"
- "Te nem erre vágytál!".

Ez, akármilyen gyászosan is hangzik, már egy szuper lépés a beteljesedettebb élet irányába! Ugyanis ezekkel a gondolatokkal felismerjük, hogy semmi nem változik körülöttünk, ha nem cselekszünk. 

Nekünk kell változtatni, ha jobb életet akarunk. 

Legyen szó mellékállásról, egy másik képzés elvégzéséről, új karrierútról, vállalkozás indításáról, külföldi munkavállalásról, stb., az önfejlesztésnek elengedhetetlen szerepe lesz a továbblépésben. 

Miután elolvastam az első öt önfejlesztő könyvemet, úgy éreztem, egy új világba csöppentem. Kinyíltak előttem a lehetőségek, én pedig boldogan úszkáltam bennük.
S közben végig azt kérdeztem magamtól: 
- Ezeket miért nem tanították meg az iskolában? 

Ha már ezt a blogot olvasod, valószínűleg kezdesz megbarátkozni az önfejlesztéssel, vagy épp azért vagy itt, mert nagykanállal falod az önképző anyagokat.
Bárhogy is legyen, kiváncsi vagyok a véleményedre,  hogy mit jelent NEKED az önfejlesztés!
- Miért vágtál bele és milyen módon volt/van hatással az életedre?
Írd meg kommentben, hátha valaki pont Miattad, a Te történetedtől kap kedvet hozzá! :)  

Összeszedtem 3 irányt, amikben biztos, hogy változik az életed, ha elindulsz az önfejlesztés útján.

De kíváncsian várom a Te véleményedet, mit hagytam ki a felsorolásból, s milyen módon változott a Te életed, amióta találkoztál az önfejlesztés kincsével! Bátran jöhetnek a kommentek :) 

1. Új lehetőségek tárulnak fel

A személyes fejlődés mindig új lehetőségeket hoz magával. Hogy miért? Ezt most nem akarom az univerzummal magyarázni, hogy amint Te lépsz egyet előre, onnan fentről másik három méterrel visznek előrébb az égiek örömükben.
Inkább azzal magyarázom ezt, hogy a lehetőségek mindig is adottak. De előbb Neked kell készen állni rájuk, hogy azok valóban a TE lehetőségeid legyenek.

Mondok egy példát. Lehet, hogy éppen ma, míg ezt a cikket olvasod, X vállalat részvényei bitang emelkedésnek indulnak, mert megnyertek egy gigaprojektet. 
Okoska, akinek a mindene a pénz és a befektetések világa, és 5 éve bújja a tőzsdei anyagokat, most kinyit egy üveg pezsgőt, odaül a gép elé és bevásárol. Naná, hogy ünnepel, hisz eljött élete nagy lehetősége. 
Ugyanígy érzi magát annak a vállalatnak a vezetője is.  

Te vagy én pedig, akiknek ez az egész kábé kínai, megrántjuk a vállunkat és max. annyit mondunk, hogy hajrá srácok. Ez nem a mi lehetőségünk, mert nem értünk hozzá. 

Szóval a lényeg, hogy válassz ki egy irányt és kezdd el fejleszteni Magad! Ismerd meg a gondolataidat, az erősségeidet, az érdeklődési körödet, és hamarosan észre fogod venni, hogy számtalan lehetőséged van.

dollarphotoclub_84318726.jpg

Csak győzz választani ;) 

Ha még nem tudod, vajon mi lehet a Te témád, katt ide, itt találsz némi segítséged, hogy felfedezd!

A legfontosabb, hogy kezdd el! Kezdj személyiségfejlődéssel foglalkozó cikkeket, könyveket, blogokat olvasni (pl. EZT :) ) videókat nézni (Iratkozz fel ide, most!), s implementáld a tanultakat a saját életedre! 

2. Megnő az önbizalmad

Az önbizalom, az önbecsülés fontos alapjai annak, hogy elkezdhesd követni az álmaidat. Egész egyszerűen azért, mert hinned kell Magadban annyira, hogy tudd, képes vagy elérni őket. Egy önbizalomhiányos állapotban ez képtelenség. 

Amíg úgy érzed magad, mint egy rakás szerencsétlenség, nem fogsz tudni ujjongva belevágni a nagy önmegvalósításba, hisz az első gondolatod az lenne, hogy "nekem ez úgyse sikerül".

Amikor személyiségfejlesztő könyveket kezdesz el olvasni, vagy hanganyagokat hallgatsz, pontosan megérted ennek a szinte automatikus reakciónak az okát. Fel fogod tudni idézni Magadban ezeknek a múltbéli gyökereit és a jelenben is működő szokásaidat, hitrendszeredet, amik meghatározzák a mindennapjaidat.

Éppen ez a megértés szerintem az önfejlesztés egyik első lépése, s talán a legfontosabb szerepe is. Ha megérted, mi gátolt eddig, sokkal nyitottabb leszel a Benned rejlő erő felfedezésére is.
Ha pedig megtaláltad, hinni fogsz benne.

unknown_1.jpeg

Ez pedig önbizalommal - és kellemes mellékhatásként óriási tettvággyal is tölt el.

Ha élőben is dolgoznál az önbizalmad fejlesztésén, akkor ez a workshop pont Neked szól: 
Határtalan Önbizalom Workshop - kifejezetten nőknek

3. Önmagad sokkal jobb verziójává válsz

Megismerni legjobb Önmagad - ez az önfejlesztés legfontosabb célja. Hisz ezáltal fejlődhetsz a munkádban, a kapcsolataidban, az életminőségedben, az egészségmegőrzés terén, a megfelelő egyensúly kialakításában. 

Hogy az élet melyik területén akarsz épp dolgozni, azt csak Te tudod. De az biztos, hogy személyiségként fejlődnöd kell ahhoz, hogy előrébb lépj. Ugyanis mindennek a kulcsa Benned van. Csak abba gondolj bele, hogy 

Mindenkinek, aki valami óriási dolgot vitt véghez ugyanúgy 24 órája volt minden áldott nap, mint Neked.

Hogy Belőled mi lesz, csak Rajtad múlik! Jesszus, micsoda közhelyeket írok le... de tényleg így van!
Azon múlik, milyen szintre tudod fejleszteni a személyiségedet, mennyit vagy hajlandó tanulni - az iskolán kívül is - és mekkora Benned a tettvágy, a kitartás, a fegyelem és a lelkesedés. 

2d32f4987ca581bf9595d1342bc3c787.jpg

SEGÍTSÉG!

Ráadásnak ugyanis itt az én legnagyobb kérdésem, amire azóta sem találom a választ: 

★ Miért nem tanítják ezeket a dolgokat az iskolában?? 

- Miért nem foglalkoznak ott a személyiségfejlődéssel, az önbizalommal, a pozitív gondolkodással, a célkitűzéssel, a tudatossággal? 

Ha Neked van elképzelésed róla, légyszi írd meg kommentben! Lehet, hogy én vagyok túl naív, de szent meggyőződésem, hogy ezen változtatni kell valahogy! 

screen-shot-2012-12-06-at-4_11_28-pm.jpg

Ha van itt pedagógus, aki ezt most olvassa, légyszi írja meg, miért nem foglalkoznak ilyesmivel a suliban! Vagy már igen? Megtörtént a változás, az isiben már épül a gyerkőcök személyisége is, csak én maradtam le róla? (Bár így lenne!) 

Szerinted is fontos lenne, hogy gyerkőceink a szinusz-koszinusz, tangens-kotangens mellett önmaguk megismeréséről is tanuljanak a suliban?
Írd meg kommentben, hogy szerinted is kell-e a változás, vagy jó ez így, ahogy van!

Köszi előre is a véleményedet! :) 

Nyomj egy lájkot ide, ha egyetértesz azzal, hogy a jelenlegi oktatási rendszer el van cseszve úgy, ahogy van! 

★ Érdekel az önfejlesztés, de nem tudod hol állj neki? Nézd meg a Hétköznapi Hősnők videóit a YouTube-on!

★ Benne vagy egy izgalmas kihívásban? Csatlakozz az 50 hét - 50 új szokás csoporthoz itt: 

★ Ha szívesen megosztanád velünk a véleményed, vagy bármilyen kérdésed van, bátran kommentelj, vagy írj nekünk  a hetkoznapihosnok.official@gmail.com email címre. Várjuk szeretettel az üzeneted! :) 

Tarts velünk és válj a saját életed Hősnőjévé! :)

Siklós Katalin

50+1 világbajnok gondolat, ami legyőzhetetlenné tesz

Önbizalomszakkör minden alkalomra

qwuppdd.png

Tudtad, hogy az életed során magaddal beszélgetsz a legtöbbet?

És képzeld, a legnagyobb befolyásolást nem kívülről, rosszakaróktól és hitetlenektől, hanem pont saját magadtól kapod.

A jó hír ebben az, hogy ez nem csak a negatív agymenésekre, hanem a pozitív, támogató gondolatokra ugyanígy érvényes.

Mit szólnál hozzá, ha mától a saját leglelkesebb rajongód lennél?
Mintha lenne egy kis belső cheerleader-csapatod, aki állandóan Neked drukkol.

Mennyivel jobb lenne úgy dumálni magunkkal, hogy utána az elszántságtól gondolatban King-kong módjára dörömbölnénk a mellkasunkon, és spontán világmegváltó hangulatba kerülnénk, nem?

Íme a sok “úgysesikerül” kezdetű önmarcangoló monológ helyett egy rakás világbajnok mantra, amikre lecserélheted a benned nyekergő bizonytalanságot.

50 + 1 pozitív gondolat, ami legyőzhetetlenné tesz:  

Tovább

Tervezés. Térkép a csudiszép jövődbe

Most már pontosan tudod, mit szeretnél elérni? 
Megvannak a céljaid, mertél nagyot álmodni, és úgy érzed itt az idő, hogy elindulj?

A TERVEZÉS az az eszköz, amivel felrajzolhatod a saját térképedet. Ez a térkép vezet el a mostani helyzetedből abba a jövőbe, amit megálmodtál magadnak! smile hangulatjel

Ha kihagyod a tervezést, honnan tudnád, merre indulj?

 

Ha megjött a kedved, hogy nagyszerű terveket szövögess, csatlakozz az 50 hét - 50 új kihívás csoporthoz, ahol minden héten egy új sikerszokást veszünk górcső alá! Várunk szeretettel, itt:

https://www.facebook.com/groups/50.het.50.uj.szokas/

Minden egyes sikerszokást napi kis videóanyagok segítségével sajátítunk el.

Ha már most belevágnál, mert szeretnél saját életed Hősnőjévé válni, gyere a Hétköznapi Hősnők YouTube csatornájára:

 https://www.youtube.com/channel/UCq_cOkQ_n40yTEjb-C7zhew

 Kérdésed van, vagy megosztanád velünk a véleményed?

A visszajelzéseid nagyon fontosak számunkra, kommentelj bátran, küldj üzenetet, vagy írj nekünk a

hetkoznapihosnok.official@gmail.com email címre.

✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴

Tervezésre fel, légy a saját életed Hősnője!

 

#‎tervezéshete #‎tervezés #‎hétköznapihősnők #‎sikeresnők#‎50hét50újszokás #‎2016aTeéved #‎motiváció #‎boldogság

 

Nézd meg Hétköznapi profilját a Pinteresten.

Igaz az, hogy szokásaink rabjai vagyunk?

S ha igen, hogyan uralkodjunk rajtuk, a tervezés segítségével?

Életünket szokásaink határozzák meg. 
Ha jobb életet szeretnénk, jobb szokásokkal kell helyettesítenünk a mostaniakat.

De hogy tud ebben segíteni a tervezés? 
Katt a videóra, és máris kiderül!
▶ https://youtu.be/7zXqA1q8jJQ

Ha megjött a kedved, hogy nagyszerű terveket szövögess, csatlakozz az 50 hét - 50 új kihívás csoporthoz, ahol minden héten egy új sikerszokást veszünk górcső alá! Várunk szeretettel, itt:

https://www.facebook.com/groups/50.het.50.uj.szokas/

 Minden egyes sikerszokást napi kis videóanyagok segítségével sajátítunk el.

Ha már most belevágnál, mert szeretnél saját életed Hősnőjévé válni, gyere a Hétköznapi Hősnők YouTube csatornájára:

 https://www.youtube.com/channel/UCq_cOkQ_n40yTEjb-C7zhew

 Kérdésed van, vagy megosztanád velünk a véleményed?

A visszajelzéseid nagyon fontosak számunkra, kommentelj bátran, küldj üzenetet, vagy írj nekünk a

 hetkoznapihosnok.official@gmail.com email címre.

✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴

Tervezésre fel, légy a saját életed Hősnője!

 

#‎tervezéshete #‎tervezés #‎hétköznapihősnők #‎sikeresnők#‎50hét50újszokás #‎2016aTeéved #‎motiváció #‎boldogság

A célod terv nélkül örökre csak álom marad

Indul a TERVEZÉS hete :)

Hello drága Hősnők és Hősök! 

smile hangulatjel

Itt a hétfőőő - új hét, nekünk új siker-szokás! :) 

Ha már az 50 hét - 50 új szokás kihívás csapatával a múlt héten megtanultunk AZONNAL CSELEKEDNI, s már ragyogóan kezdünk leszokni a halogatásról, akkor itt az ideje, hogy a következő szintre lépjünk!

 

A heti témánk nem más, mint a TERVEZÉS.

 

Az első kisvideó este érkezik, addig is gondold végig újra, mik a legfontosabb céljaid, álmaid, amik ha valóra válnának, BOLDOGABB lennél! 

smile hangulatjel

∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆

Barátkozzunk Facebook-on is, hősködj velünk! :)

Ha megjött a kedved, hogy nagyszerű terveket szövögess, csatlakozz az 50 hét - 50 új kihívás csoporthoz, ahol minden héten egy új sikerszokást veszünk górcső alá!
Várunk szeretettel, itt:
https://www.facebook.com/groups/50.het.50.uj.szokas/

Minden egyes sikerszokást napi kis videóanyagok segítségével sajátítjuk el.

Ha már most belevágnál, mert szeretnél saját életed Hősnőjévé válni,
gyere a Hétköznapi Hősnők YouTube csatornájára

Kérdésed van, vagy megosztanád velünk a véleményed?

A visszajelzéseid nagyon fontosak számunkra, kommentelj bátran, küldj üzenetet, vagy írj nekünk a hetkoznapihosnok.official@gmail.com email címre.

∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆∆

Tervezésre fel, légy a saját életed Hősnője!

 

#tervezéshete #tervezés #hétköznapihősnők #sikeresnők #50hét50újszokás #2016aTeéved #motiváció #tudatosság #boldogság