Azt hiszem, ez a gondolat akkor segít a legjobban, amikor elhisszük magunkról, hogy pocsék az életünk, nem tartunk még sehol, túl nehéz ma a lét, bezzeg az XY ide jön, oda megy, mindenki más már előrébb tart, stb...
Ha ilyen káosz zakatol időnként a fejedben, jusson eszedbe, mennyi mindened VAN, mennyi mindent elértél, megtanultál, milyen izgalmas emberré váltál, mennyire tudsz szeretni, mennyit fejlődtél, és juss el a megannyi apró élményig, amit nap mint nap átélhetsz.
Ezekre koncentrálj kérlek, tudod a boldogság itt van. Nem egy nagy célhoz kötött, nem egy állapothoz kötött, hanem pillanatokhoz és pillanatok sorozatához kötött.
Ha a jelenben nem találod meg a boldogságot, hidd el, a jövődben sem fogod.
Szóval ne a gondolataidban keresd, ne a tárgyakban, amit birtokolsz, ne is a céljaidban, amiket majd egyszer elérsz.
Nézd végig a jelen helyzetedet és találj meg benne minden apróságot, amiért boldog lehetsz.
Úgy érzed semmi örömöt nem találsz benne? Keress tovább!
Egy kis segítség: http://bit.ly/PozitivNaplo
És ha nagyon nem megy, egyszerűen változtass:
- Jobban tetszene, ha vidámabb ember lennél?
» Legyél vidámabb!
- Jobban tetszene, ha bátrabb ember lennél?
» Legyél bátrabb!
- Jobban tetszene, ha egészségesebben élnél?
» Gyerünk, állj neki még ma!
- Jobban tetszene, ha többet tudnál?
» Tanulj! Tanulj most, ne "majd egyszer"...
Pont a "majd egyszer"-rel van a probléma. Tudod miért? Mert sosem jön el!!
Szóval, drága Hősnőm, a boldogság ott van előtted, most is.
Ajándékozd meg Magad és a világot a legszebb mosolyoddal, lélegezz mélyen, húzd ki Magad és érezd, hogy élvezed a pillanatot!
<3 <3 <3
